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女性怀孕在各方面都需要特别注意,在饮食方面更是如此,因为这直接关系到妈妈和宝宝的营养,孕妈一个人吃却是两个人吸收,那么孕妇不吃什么呢?接下来就跟随小编一起来详细了解一下吧~
孕妇不能吃什么
大型鱼
孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼?#21364;?#22411;鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有?#22919;?#25110;受过化学污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把鱼送到相关部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。
木薯
木薯?#27597;?#33550;、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻?#32422;?#30149;,甚至会引起瘫痪。
生肉和半生肉
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量?#22919;?#21644;病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。
发芽马铃薯
马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉?#20160;?#20998;高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
外面买的熟食和冷熏类海产品
在热狗、火腿、鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食,?#32422;?#20919;藏的熏制海产品中,?#22919;?#23481;易繁?#24120;?#23381;妇感染此?#22919;?#20250;导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。
青西红柿
青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
未经高温消毒的饮料
不要随便在街?#19979;?#21830;贩自酿?#26408;?#25110;果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠?#21496;?#31561;?#22919;?#21917;之前*好先看是否经过巴氏杀菌。
生竹笋
新?#25163;?#31499;含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,?#37096;?#33021;引起食物中毒。
生蔬菜菜芽
不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽,这些菜芽中包含?#22919;?#21487;能对孕妇和胎儿造成不良影响。
以上就是小编带来的全部内容了,如果还想了解更多相关资讯,请继续关注小编的后续文章,希望小编的文章对你有所帮助。
(文章来源:3158母婴网)
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